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10 Luglio 2017
L’educazione somatica, come il Metodo Feldenkrais, coinvolge corpo, pensiero, sensazioni ed emozioni all’unisono attraverso l’attenzione e l’osservazione nell’eseguire i movimenti, dai più piccoli o “automatici” come […]
10 Luglio 2017
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10 Luglio 2017
Il problema non è lo stress in sé, ma l’interpretazione che ne diamo. Non possiamo eliminare lo stress, ma possiamo imparare a rispondere in modo che […]