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Feldenkrais online: 5 lezioni da 1 ora
26 Aprile 2019
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14 Maggio 2019

Feldenkrais online: 1 lezione da 1 ora

61,00

Responsabile del canale benessere di Piuturismo

Una lezione di Consapevolezza Attraverso il Movimento® del Metodo Feldenkrais®, per attingere alle potenzialità e alle risorse personali in modo concreto e semplice. Questo grazie alla capacità del sistema nervoso di riorganizzarsi in risposta a nuovi stimoli ed esperienze, migliorando le funzioni e le abilità individuali di movimento sul piano fisico, mentale, emotivo.
Nelle lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento l’educatore guida verbalmente l’allievo e la sua attenzione in sequenze di movimenti dolci e piacevoli, costruiti in combinazioni inusuali che riescono a inviare nuove informazioni al sistema nervoso centrale e a stimolare il sistema nervoso autonomo. Questa modalità permette di lavorare anche a tu per tu online.
Il movimento e gli stimoli sensorimotori utilizzano la plasticità del cervello, secondo le più avanzate scoperte neuroscientifiche di “embodied cognition”.

Le lezioni, via Skype o in meet, sono condotte da Livia Negri, educatrice neuromotoria con il Metodo Feldenkrais, fondatrice di MovimentoSano e responsabile del canale Benessere, Salute e Fitness di Piuturismo.

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