Feldenkrais Online : personal training – 5 lezioni da 1 ora
2 marzo 2016
Feldenkrais online: 20 minuti di consulenza online gratis per scegliere il tuo programma!
2 marzo 2016

Feldenkrais Online: personal training – 8 lezioni da 1 ora

320,00


Un pacchetto di 8 lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento® del Metodo Feldenkrais®, per attingere alle potenzialità e alle risorse personali in modo concreto e semplice. Questo grazie alla capacità del sistema nervoso di riorganizzarsi in risposta a nuovi stimoli ed esperienze, migliorando le funzioni e le abilità individuali di movimento sul piano fisico, mentale, emotivo.
Nelle lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento l’educatore guida verbalmente l’allievo e la sua attenzione in sequenze di movimenti dolci e piacevoli, costruiti in combinazioni inusuali che riescono a inviare nuove informazioni al sistema nervoso centrale e a stimolare il sistema nervoso autonomo. Questa modalità permette di lavorare anche a tu per tu online. Il movimento e gli stimoli sensorimotori utilizzano la plasticità del cervello, secondo le più avanzate scoperte neuroscientifiche di “embodied cognition”.
scopri in dettaglio i benefici.

Le lezioni, via Skype o in Hangout, sono condotte da Livia Negri, educatrice neuromotoria con il Metodo Feldenkrais, fondatrice di MovimentoSano e responsabile del canale Benessere, Salute e Fitness di Piuturismo.

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